鍼灸治療後の体の変化
痛くなったりだるくなったり大丈夫?


 

こちらのページのもくじです!
  • 鍼灸の後に体がだるくなるのはなぜ?
  • 鍼をしたところが後になっても痛い
  • 鍼灸の後にしんどい・体調が悪い
  • 最後に!

鍼灸治療をした後に体がだるくなるのはなぜ?

めんげんについて説明をする鍼灸師
鍼灸治療後に体がだるく感じることがあります。
これは、筋肉がよくほぐれた証拠ですね。


だるくなる原因は、硬くなった筋肉にあります。
硬い筋肉は血液循環が悪いのですが、
鍼灸治療後に筋肉がほぐれると、血流が良くなります。

血流が良くなると、、、

血流が良くなると、筋肉の代謝がよくなり、乳酸(老廃物質)や疲労物質などの毒素が血中に流れ出します。

つまり、毒素が全身に回るので体がだるく感じるというものですね。


なので、鍼灸治療後に体がだるくなるというのはまったく問題ありません。
逆に、鍼がよく効いているのだと思ってください。

鍼をしたところが後になっても痛い

鍼灸治療後の痛みついて説明をする鍼灸師
鍼を刺したところに痛みが残る場合があります。
これには、いろんな説がありますが、有力なのは次の2つです。


  1. 痛点という皮膚のポイントをさしてしまった場合。
  2. 毛穴にピンポイントに刺さった場合。

※この2か所は、痛みをするどく感じてしまいます。

ですが、これらの痛みは1~2日くらいでじきに治まります。
2日以上痛みが残るのはごくまれですので、そこまで恐がらなくても大丈夫です。

鍼灸治療後にしんどい、体調が悪い

体調不良を訴える男性
鍼灸治療後に、体の不調を訴える方もまれにいます。
この場合、主に2つの原因が考えられます。

【原因1】初めて鍼灸治療を受けた。

初めてなので極度に緊張してしまう人がいます。
そのため、緊張によるストレスから体調不良となるケースがあります。


【原因2】体がビックリした。

鍼灸治療を受けにこられる方は、どこにいっても治らず長年苦しんできた人がいます。
そんな、慢性化(長年)した症状に変化が起こるので、体がびっくりした反応として体調不良になるケースがあります。


しかし、いずれも体が治ろうとしている反応なので、
特に問題もなく、好転反応こうてんはんのうと呼ばれます。
1日休めば、すっきりと治る場合がほとんどです。

最後に

鍼灸整骨院のスタッフ
鍼灸治療後の反応について3つ紹介させていただきました。


この記事だけを読むと、鍼ってちょっと恐いな、、、って思った方もいらっしゃるかもしれません。


ですが、鍼灸師は細心の注意を払って治療にあたります。
なので、上記で説明した3つの反応(だるい・痛い・体調不良)は、まれにしか起こらないです。(*^_^*)

 

 

もしも、鍼灸治療後に3つの反応(だるい・痛い・体調不良)が起こってしまった場合は、勝手に通院をやめてしまうのではなくて、先生に相談してみるのがいいでしょう。

そうしないと、せっかくの治るチャンスを逃すかもしれません。


ただ、鍼灸の先生の中には、昔ながらの「痛いほうが良く効く!!」という考えの方もいます。
(ずいぶん減ってきてますが、、、(^_^;))
「この先生は自分に合わないな」と感じたら、通院をやめておいたほうが良さそうです.。


追記

水をたくさん飲むと、鍼灸治療後のだるさを軽減!

鍼灸治療後は、筋肉がほぐれたり
血流が良くなるので、血液中に老廃物や毒素が流れ出します。


これをなるべく早く体外へ排出すると、だるさを軽減できるのです。
なので、鍼灸治療後は、水をたくさん飲むほうが良いでしょう。


さらに、鍼灸治療をした当日翌日は、軽めのウォーキング(30分程度)をしておくと、さらにバッチリです!
なぜなら、代謝が良くなり体内のデトックス効果が高るからです。
体も驚くほどスッキリするはずですよ!


あわせて読みたい!関連記事です。

鍼灸師が教える!よい鍼灸院の選び方ならここをチェック!

女性画像 よい鍼灸院の選び方まとめ話をじっくり聞いてくれる患者さんの要望に合わせた鍼治療をしてくれる(痛くない鍼、熱くない灸)治療や症状に対して、しっかりと説明してくれる手が温かい清潔で衛生面もよい治療中、体に...


鍼灸治療で保険を利かせるには?はりきゅうの同意書が必要です!

女性画像 鍼灸院で保険を利かせる方法ここでは、鍼灸資格をもつ管理人が、鍼灸院で保険をきかせる流れやコツを紹介しています。簡単に説明すると3ステップ!はりきゅうの同意書をもらう↓医師に書いてもらう(歯科医と美容整...


医師が同意書を書いてくれない理由!同意書を書いてもらうコツも紹介

ドクター なぜ、はりきゅうの同意書を書いてくれない医師がいるの?実は、厚生労働省は、各医師会に通達をだしています。それは、「鍼灸の同意書を患者さんが持ってこられた場合は、速やかに書いてください!」とこれは、まぎ...


鍼灸治療は痛くないの?たまにチクっとするけどほとんどが痛みなし!

考える女性 はりきゅうって痛いの?これは、多くの方が疑問にもたれていることだと思います。というより、「鍼は痛い!!」思っている方のほうが多いでしょうね。結論からいいます。答えは2つ鍼灸師の先生の治療方法によって異...


鍼灸治療の料金の相場

女性画像 鍼灸治療の料金・金額について鍼灸治療を受ける前に治療代金が気になることは当然ですね。ここでは、治療費について説明します。鍼灸治療の料金はまず、おおきく2つにわかれます。↓保険を使わない【自費治療】保険...


鍼灸整骨院ってなんなの?鍼灸院と整骨院との違いは?

女性画像 鍼灸整骨院ってなに?ただの”鍼灸院だけ””整骨院だけ”との違いは?理由は簡単です。資格が1つか2つかです。鍼灸師だけの資格なら治療院の名前は鍼灸院です。鍼灸師と柔道整復師の両方の資格をとったなら、鍼灸...


鍼治療保険適応の条件!6つあるので該当すれば保険で治療できます!

女性画像 鍼灸の保険適応には、あらかじめ同意書の病名が決められている。どんな症状でも、鍼灸で、保険治療が受けられるかといえばそうではありません。厚生労働省が6つの病名を定めました。(その他を含めると7つの項目に...


鍼灸治療後に体が、、、痛い?だるい?丁寧に鍼灸師がお答えします!

体の不調 こちらのページのもくじです!鍼灸の後に体がだるくなるのはなぜ?鍼をしたところが後になっても痛い!鍼灸の後にしんどい・体調が悪い!最後に!


鍼灸治療の後にお風呂は入ってもいいの?

お風呂 鍼灸治療(はりきゅう)の後は、お風呂に入ってもいいの?よく、注射の後はお風呂に入ってはいけない!これは常識ですよね!?なぜなら、注射の後(傷口)からバイキンが入ると危険だからです。これと同じように考え...


鍼灸治療は不妊に効果があるの?妊娠できる?

妊婦と医者 鍼灸治療は不妊に効果あるの?現在、不妊治療を受けている。もしくは、これから不妊治療を受けようと考えている方で、鍼灸治療は効果があるのか?と疑問に思う方も多いと思います。正直に言って鍼灸は不妊に効果があ...


根本治療とは?肩こりの根本治療ってどうすればいいの?

医療人 根本治療とは?根本治療の定義について根本治療とは、病状に対して、根本から原因を改善、または取り除いて病状を治すというものです。根本治療の反対は、対処療法などと呼ばれ、悪く言ってしまえばその場しのぎとい...


かぜを引いているときは鍼灸治療を受けてもいいの?

ダメと言う鍼灸師 かぜを引いているときは鍼灸治療を受けてもいいのですか?風を引いいてる、、、熱がある、、、実はこんな時は、鍼灸治療を受けないで下さい。では、なぜ鍼灸治療を受けてはいけないのかといいますと、理由を鍼灸師で...


パーキンソン病に鍼灸治療は効果ありますか?

タオルを使ってトレーニングする女性 鍼灸師からみたパーキンソン病とは?簡単に説明しますね。脳の老化にともなう変性によって、ドーパミンという物質がうまく出ないために起こる病気です。パーキンソン病のおもな症状4大症状と言われているのが、振戦...


シンキュウ・ハリキュウどちらが正しい読み方?鍼灸・針灸 漢字は?

シンキュウVSハリキュウ ”シンキュウ” ”ハリキュウ” 正しい読み方はどっち?結論から言いますね。どちらも正解です。実際にどちらの読み方でも使われているのが現状です。どちらかと言えば”シンキュウ”の方が多いかもどちらかといえ...


帯状疱疹後神経痛(ヘルペス)に鍼灸治療は効果がありますか?

顔に湿疹 イラスト 帯状疱疹後神経痛に、鍼灸治療は効果がある?正直なところ、、、帯状疱疹後神経痛の患者さんをたくさん見てきました。果たして鍼灸治療をして、効果があったのか、なかったのか、、、正直なところ、ある人とない人に...


小児鍼とは?よくある質問・効果はこちら

小児鍼イラスト 小児鍼とは?小児鍼は、赤ちゃん~小学生に対しての鍼灸治療です。鍼を刺すわけではなく、こすったり、掻いたりと特殊な鍼を使います。こちらでは、小児鍼のよくある質問をまとめてみました。


鍼灸の後に痛いのは下手だから?真実をぶっちゃけ鍼灸師がお答え!

痛みイメージ画像 鍼灸の治療後に、痛くなった。鍼灸の治療後に患部が痛くなることがしばしばあります。「それは、鍼灸の先生が下手くそだから!?」って思っちゃいますよね、、、実は、その可能性もあります。理由はおおきくわけて2...


鍼灸って毎日してもいいの?体に悪い!?毎日来るように言われたら!

鍼灸師 鍼灸治療は毎日してもいいの?結論から言います。鍼灸治療は毎日してもまったく問題ありません。毎日したほうが、治りも早いです。ですが、毎日しなくても良いケースがありますので、そちらをもう少し詳しくご紹介し...


鍼灸院・整骨院でセクハラ問題はありますか?きわどいツボがある!

怒る女性 鍼灸院・整骨院のセクハラ問題について鍼灸整骨院という場所は、人の体に触れるものなので、たびたびこのセクハラという問題が起こりえます。ただ、このセクハラ疑惑については、治療家サイドと患者サイドと両方の意...


病院で治らない病気が鍼灸治療だと治る?東洋医学は自己治癒力がカギ

いろいろな症状 イラスト 病院で治らない病気は鍼灸で治る?病院で「この病気は治りません!お薬で痛みをとるしか方法はありません。」と、言われることは少なくありません。しかし、これはあくまでも西洋医学で考えた場合です。これが東洋医...


鍼灸治療では、なぜ血がでないの?鍼では、ほとんど出血しません!

鍼イラスト 鍼灸治療は血がでないの?一般の方には、鍼灸治療をすれば血が出ていると思っている方も多いです。ですが、ほとんど血は出ません。まれに出ることもありますが、まれです。じゃあ何故、血が出ないのでしょうか?その...


鍼灸治療は使い捨ての鍼ですか?ディスポ鍼かどうか調べる方法!

ゴミ箱 鍼灸って使い捨ての鍼ですか?一昔前は、注射針も使い回しの時代がありました。そのために、肝炎など感染問題が重要視され、使い捨ての注射針を使用するようになりました。鍼灸治療の場合ですが、現在はほとんどが使...


鍼灸治療は経費になるのか?鍼灸師であり個人事業主である私の意見!

メモイラスト 鍼灸治療は経費になりますか?確定申告をする場合、経費を計上していくのですが、この”鍼灸治療が経費になるかどうか?”というのが、気になるところではないでしょうか?私も個人事業主でして、毎年、税理士に頼ま...


鍼灸治療費が医療費控除になるための条件!マッサージ・整骨院でも可

灸治療 まず、医療費控除とは?知らないと損!?なぜ、鍼灸治療費が医療費控除になるか、知りたい人がいるのかといいますと、損をするからです!日本では税金を納める義務があります。確定申告で算出した所得金額から、使用...


視力回復に鍼灸治療は効果がありますか?目が良くなるの?

視力検査 イラスト 視力回復・乱視に鍼灸治療は効果ありますか?鍼灸治療で、視力回復や乱視に効果があります。ただし、どんなケースでも効果があるわけではありません。主には、血流が良くなることで改善される視力回復や血流が悪くな...


鍼灸をしないほうがいい場合。こんなときは治療が出来ません。

ビールを飲むサラリーマン 鍼灸治療 しない方がよい場合鍼灸治療をしないほうがよい患者さんもなかには存在します。大きく4つにわけてみたので参考にしてみてください。


自分専用の鍼ってなんなの?衛生的に問題ありませんか?

ディスポ鍼 ”自分専用の鍼”というものについてご説明します!いろんな鍼灸院のホームページを見ていたら”自分専用の鍼”なので安心!とか鍼灸院で、「自分専用の鍼を作りますか?」と言われた、、、なんて経験ありませんか?...


鍼灸治療って肩こりにどんな効果があるの?なぜ鍼灸で治るのか?

考える女性 鍼灸治療って肩こりにどんな効果があるの?「鍼灸治療で肩こりが本当に治るの?」って思う方もいると思います。なので、鍼灸治療が肩こりにどのような効果をもたらしてくれるのか、現役鍼灸師である僕がわかりやすく...


これってセクハラ?鍼灸治療に疑問を感じたら!不妊治療は要注意!

ばつ 鍼灸院で、セクハラ被害を受けたという事実がある!?私は、鍼灸師でもありながら、当サイトの運営者でもあります。先日、当サイトに、鍼灸治療のセクハラ問題について、お問い合わせをいただきました。その内容(一...


お灸は熱いほうがいいの?我慢したほうがいいの?

腰のお灸 お灸は熱い方がよく効くのか?我慢したほうがいいのか?こんにちは。ぶっちゃけ鍼灸師です。お灸は、「熱いほうがよく効く!」というイメージをお持ちだと思います。がしかし、実際のところは、2つの意見に分かれま...


妊娠中は、お灸をしてもいいの?大丈夫?

考える妊婦 妊娠中は、お灸をしてもいいの?最近では、すっかりお灸女子が増えました。でも、そこで疑問になるのが、「妊娠中は、お灸をしても大丈夫?」ということです。結論からいいますと、約束を守れば大丈夫です!では、ど...


鍼灸治療の後にマッサージをしてもいいの?

考える主婦 鍼灸治療の後にマッサージをしてもいいのか?ズバリ!鍼灸治療は、鍼(はり)やお灸をしますよね。でも、「その後にマッサージをしてもいいの?」って、気になる人もいると思います。2つのパターンが考えられます。...


鍼灸治療はどんな病気が治るの?

鍼灸治療はどんな病気が治る?一般の方は、鍼灸治療になじみがないので、「どんな病気が治るのか」疑問ですよね。コチラでは、WHO(世界保健機関)の適応疾患を含めた、「鍼灸治療の治せる病気」を紹介します。 ...


鍼灸治療は期間はどれくらい(何回)で治る?

一般の方には、鍼灸治療は何回行ったら治るのか?疑問に思っている人も多いと思います。では、ぶっちゃけ鍼灸師が、おおよその目安を紹介しておきます! 「治る期間」はあくまでも、目安です。人によって個人差が大...