長年苦しんだ腰痛がピタッと変わる!
おすすめ腰痛解消グッズ♪


ただの腰痛解消グッズではない

鍼灸師
自分の話ですが、、、^^;
鍼灸資格をもち、自分も腰痛に悩み、
腰痛の勉強をしてはや10年、、、


いろいろと試していく中でこれは使える!と思った腰痛解消グッズを紹介いてます。

あなたのつらい腰痛をスッキリ解消する腰痛解消グッズ

骨盤ベルト

筋力が落ちない骨盤ベルト

腰痛には、骨盤ベルトが基本です!
骨盤ベルトをしっかり締めておくことによって、腰椎への負担を軽減させて腰痛を緩和させます。


しかし、みなさん気にされるのが、骨盤ベルトをつけていると筋力が弱るのでは?という問題ですね。
実は、筋力の弱らない骨盤ベルトがあるのです。
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腰痛解消マットレス

体圧分散マットレス

寝ても腰の痛みがとれない、、、という場合は、睡眠の質が浅いだけではありません。


マットが体に合っていないために、寝ている間に腰椎に負担をかけてしまっている場合があります。


そこへ、体にピッタリ合った体圧分散マットレスを使うと、
朝起きた瞬間から腰が痛くないので、1日気分よく過ごせます。
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ストレッチDVD

腰痛解消ストレッチdvd

腰痛を解消するには、ストレッチがかかせません。
こちらで紹介しているストレッチはDVDにまとめて販売されているのです。


ちょっと値段が高いのが、残念ですがDVDをみて毎日カリキュラム通りにストレッチをすれば、まるで別人のような腰に生まれ変わるでしょう。
整骨院に毎日行っているのに、腰痛が改善されないならおすすめです。

また、これらの腰の症状にも適応しています。

  • 椎間板ヘルニア
  • 坐骨神経痛
  • 脊柱管狭窄症
  • 分離すべり症

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