肩こりの治療にいくタイミングは?こる前?ひどくなってからは遅い?


肩こりの治療はいつ(どのタイミング)行くの?

鍼灸師
肩こりには、ひとそれぞれ、こる場所も違えば、こり具合いも違います。
ですが、治療に行くタイミングに関しては、断言しておきます。
肩こりはいつ行くの?今でしょ!
なんです。(笑)

なぜ、すぐに肩こりを治す方が良いのか、理由は簡単です。

肩こりは、ほったらかしにすると、慢性化まんせいかという状態になります。
この慢性化とは、肩こり⇒筋肉収縮⇒血流低下⇒肩こり
このような悪循環を招きます。


そして、慢性化という状態は、肩こりが治りにくい状態なのです。
よく、「マッサージを受けても全然よくならない、、、」
なんて声を聞きますが、そのひとつの理由は慢性化があげられるのです。
ですから、早く治しに行っておいたほうが断然いいのです。


現代のストレス社会では、肩をこらないようにすることはほとんど無理です。
肩こりがないと思っているひとは、自覚症状がないだけです。


なので、なんでも早めに治療しておくことがいいです。
ちょっと肩こったな、、、とおもったら自分で、

  • セルフケア
  • 治療院を訪れる
  • 予防に努める

などを積極的に行いましょう!
そすれば、肩こりも治りが早く、肩こりでストレスを溜めることも少なくなるので精神的にもやさしいです。


「なので肩がこったな、、、」と感じたら早めに対処するほうがいいです。

放っておいても治る肩こり・治らない肩こり

女性鍼灸師
放っておいても治る肩こりというのは確かにあります。
ですが、それは普段から肩こり知らずの人が、ちょっと無理をしたときだけに感じた肩こりの場合のみです。


肩こり症の人が、放っておいても治るだろう、、、とおもってもほとんど治りません。
なので、肩こりはどのタイミングで行くのがベストかといいますと、
やはり早めに行くほうがいいと思います。

肩こりは、ひどくなる前に行くほうがいいのはわかったけど、、、どこに行けばいいの?

  • 肩こりどのタイミングでいくのがいい?
  • ひどくなってからだと遅い?

この2つに関しては、「なるべく早く治しに行ったほうがいい!」と言いました。


でも、「どこに行けばいいの?」と迷ったなら、まずは、病院に行きましょう。
病院では、病気が隠れていないかをハッキリと診断してくれるからです。
病気がないことが、わかったのなら、あなたに合った治療院に行くようにしましょう。
詳細ページ⇒肩こりはどこに行けばいいの?


「病院に行くのがめんどくさい、、、」って思うかもしれませんが、
肩こりは早く治さないと、どんどん慢性化してしまう恐れがあります。
そうなると、治るのにもそれだけの時間がかかるので、早めに行きましょう!


あわせて読みたい!関連記事です。

肩こりに効果的な治療は?

手術イラスト 結局肩こりってどの治療法が一番効果あるの?どうも。【ぶっちゃけ鍼灸師】です。私が、鍼灸整骨院に勤めていた時代に、よく患者が言っていたのは、「鍼はよく効く!」「マッサージは効かない!」もちろん逆もありま...


鍼灸整骨院にてよい先生・治療家の見極め方は?よくならないけど、、

ドクター 簡単に見分けられるよい先生・治療家のポイントさあ、肩こりや腰痛のために鍼灸院・整骨院、マッサージ院にお世話になっている人も多いかと思います。では、良い先生・良い治療家というのはどういった特徴があるので...


肩こり・腰痛などマッサージや整骨院の治療時間は長いほうがいい?

NOサインの医師 まずは、肩こりの医療機関と治療時間の違い肩こりを治療してもらうときの判断材料となるのが、どれくらいの時間をかけてくれるか?って大事ですよね。ではまず、治療時間が短い所と長い所をみてみましょう!治療時間...


肩こりは保険が利くの?利かないの?病院や鍼灸整骨院に行く前に!

okサインを出す治療家 まずは、肩こりが保険適応できるかできないのかを知ろう!肩こりは保険が利く場所そして、状況があります。ここでは、肩こりと保険について紹介しています。肩こりに保険が利く場所鍼灸院マッサージ院(有資格者に限...


肩こりどのタイミングでいくのがいい?ひどくなってからだと遅い?

困った女性 肩こりの治療はいつ(どのタイミング)行くの?肩こりには、ひとそれぞれ、こる場所も違えば、こり具合いも違います。ですが、治療に行くタイミングに関しては、断言しておきます。「肩こりはいつ行くの?今でしょ!...


生活保護で肩こりや腰痛など、鍼灸整骨院にて治療を受けるには?

親切な男性 生活保護でも整骨院・鍼灸院治療は受けられる!生活保護の方でも、当然、整骨院や鍼灸院にて治療できます。ただし、年々厳しくなっているのが現状です。(とくに整骨院の治療は厳しいので認められないケースもありま...


肩こりにセカンドオピニオンは必要か?いろいろ行った方がいい?

問診 肩こりがぜんぜん治らない!どこに行っても治らない!こんな経験ありませんか?肩こりがひどくて慢性化になっている!どこに行っても肩こりが良くならない!いま、通っている整骨院・鍼灸院にちょっと不満がある!こ...