「四十肩・五十肩」顔ツボ

五十肩 顔ツボ

ぶっちゃけ鍼灸師

こちらでは、「四十肩・五十肩」に効果のある顔ツボ(反射ゾーン)を3つ紹介します。

四十肩・五十肩の顔ツボ1:首

首 顔ツボ

顔の真ん中のラインにあり、おでこを3等分した真ん中あたりに位置します。
なぞって刺激しましょう。

四十肩・五十肩の顔ツボ2:肩

肝臓 顔ツボ

肝臓

こめかみの前あたりから、頬骨にかけて位置します。
なぞって刺激しましょう。

四十肩・五十肩の顔ツボ3:肝臓

肩 顔ツボ

目と目の間にあり、眉間と鼻の間に位置します。
なぞって刺激しましょう。

肩の痛みと首コリについて

ポイント
肩が痛かったり、肩が上がらない原因に首コリがあります。
整形外科などでは、「肩関節周囲炎(五十肩)」と診断されたりもしますが、首コリが原因の場合もあります。
夜中に痛くて目が冷めたりする場合、首コリを改善したり、首を温めるように心がけてください。
同時に、顔ツボも刺激したり、マッサージ・鍼などを受けに言ってもいいでしょう。

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