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動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、視床痛の耳ツボを画像でわかりやすく解説しています。
耳ツボの前に、少しだけ視床痛についても簡単に解説します。
耳ツボの前に、少しだけ視床痛についても簡単に解説します。
視床痛とは
ポイント
脳や中枢神経の障害によって体の半身（顔面を含む）に生じる痛みのこと
視床痛の症状
ポイント
- ピリピリ・ジリジリなどのしびれ感
灼痛 （耐えがたい痛み）発作性電撃痛 錯感覚 （触ると痛みをもつ）
など
視床痛を引き起こす原因
ポイント
- 脳血管障害
- 多発性硬化症
- 脊髄空洞症
- 神経膠腫
など
視床痛の「耳ツボ」はこちら
視床痛の耳ツボは1日に何回押せばいいの？
朝晩の2回をベースにして押す以外にも、視床痛を感じたら押してみましょう。
貼るタイプの場合は、上から押さえましょう。
視床痛の耳ツボはどれくらい続けたら良いの？
２～３ヶ月ほどを目安に、続けてみましょう。
視床痛の痛みをマヒさせるホルモン
人間の脳内ホルモンには、痛みをマヒ（軽減）させるホルモンがあります。
その名もβエンドルフィンと言います。
βエンドルフィンを出す方法は、
・ニッコリと笑う（作り笑顔でも可能）
・ありがとう・嬉しい・楽しいなどの肯定的な言葉をいう
・本当に楽しくておかしい現象にある
この３つです。
本当に楽しい現象というのは、面白いDVDなどを見ることによって再現できます。
ぶっちゃけ鍼灸師
それよりも注目してほしいのは、笑顔・言葉というのは、いつでもできるということです。
なので、視床痛の痛みがつらい人は、1日5分でも、ニコニコしながら「ありがとう・嬉しい・楽しい」と言い続けてみてください。
きっと視床痛の痛みは軽減しますよ。
なので、視床痛の痛みがつらい人は、1日5分でも、ニコニコしながら「ありがとう・嬉しい・楽しい」と言い続けてみてください。
きっと視床痛の痛みは軽減しますよ。
