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動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
耳ツボ【交感 】をわかりやすく解説！
ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、耳ツボ【交感】の位置・効果について、どこよりもわかりやすく解説しています。
耳ツボ【交感】は、自律神経の調節に使う耳ツボなので、ぜひ参考にしてください。
耳ツボ【交感】は、自律神経の調節に使う耳ツボなので、ぜひ参考にしてください。
耳ツボ【交感 】の効果
ポイント
- 鎮痛効果
- 自律神経調節
- だるさ
- 冷え性
- 高血圧
- 食欲不振
- 頭痛
- うつ
- 不眠
- 便秘
耳ツボ【交感 】の位置
ポイント
- 緑色（
対輪下脚 ）と青色（耳輪脚 ）が交わる場所。 - 緑色（
対輪下脚 ）の根本にツボがあるので、耳を外側に引っ張りながら、ツボを探すと良い
耳ツボ「交感」は、自律神経を整えます。
交感の効果をみてもわかるとおり、自律神経系の症状を改善することができます。
つまり、自律神経系の乱れを整えてくれる耳ツボです。
耳ツボ「交感」の位置がわかりにくい場合
人に、押してもらうのも、一つの方法ですが、あなたがまず、誰かの交感を探してみるといいでしょう。
そうすることにより、耳ツボをとらえる感覚を養うことができます。
