耳ツボ【交感】

耳ツボ【交感こうかん】をわかりやすく解説!

ぶっちゃけ鍼灸師

こちらでは、耳ツボ【交感】の位置・効果について、どこよりもわかりやすく解説しています。
耳ツボ【交感】は、自律神経の調節に使う耳ツボなので、ぜひ参考にしてください。

耳ツボ【交感こうかん】の効果

ポイント
  • 鎮痛効果
  • 自律神経調節
  • だるさ
  • 冷え性
  • 高血圧
  • 食欲不振
  • 頭痛
  • うつ
  • 不眠
  • 便秘

耳ツボ【交感こうかん】の位置

耳ツボ【交感】
耳ツボ【交感】の位置

ポイント
  • 緑色対輪下脚たいりんかきゃく)と青色耳輪脚じりんきゃく)が交わる場所。
  • 緑色対輪下脚たいりんかきゃく)の根本にツボがあるので、耳を外側に引っ張りながら、ツボを探すと良い

耳ツボ「交感」は、自律神経を整えます。

交感の効果をみてもわかるとおり、自律神経系の症状を改善することができます。
つまり、自律神経系の乱れを整えてくれる耳ツボです。

耳ツボ「交感」の位置がわかりにくい場合

人に、押してもらうのも、一つの方法ですが、あなたがまず、誰かの交感を探してみるといいでしょう。
そうすることにより、耳ツボをとらえる感覚を養うことができます。

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