肩こりに超音波治療って効くの？

超音波って本当に効くの？
なにも感じないけれど、、、

結論から申し上げると
超音波は本当に効きます！

私は実際に、鍼灸整骨院にて、超音波治療器を使っていました。
ですが、よく患者さんからは
「超音波って本当に効くの？」って、たびたび聞かれました(；・∀・)

それもそのはずです。
超音波治療器は、体に当てていても、
「ほとんどなにも感じない、、、」ことがほとんどだからです。

チクっとすることが、たまにあるくらいなので、「本当に効くのかどうか」やっぱり気になると思います。

まず、「超音波ってなに？」

効果の前に、まず超音波とはなんなのか？についてご説明したほうがいいでしょう。
ザックリとご説明させてもらうと、超音波とは「振動」です。

超音波が肩こりにもたらす効果

超音波の振動に、秘密が隠されているんですね。
この振動は、１秒間に１００万回というから驚きです！

ただ、注意してほしいのは、振動が肩こりを治してくれるのではありません。
実際は振動によって、細胞内が熱を持ちます。

この熱によって、細胞が活性化したり、血流を改善させることによって、
肩こりを治してくれるということだったのです！！

温めるだけでいいのでは？

超音波治療は、振動で治すのではなく、
温熱効果によって、改善すると言いました。

それなら、「温めるだけでいいのでは？」と思いますよね。
実は、超音波治療器には、温める効果に特徴があります。

超音波の優れた特徴

超音波は肩こりだけではない！

超音波治療は、なにも肩こりだけではありません。
腰痛や膝（ひざ）痛など、いろいろな痛みにも対応していますし、
骨折後の回復を早めてくれたり、炎症を早く改善する効果もあります。

その他、超音波に対する疑問

超音波を受けられるところは？

医療用としての超音波は、
整形外科や、整骨院にて受けられます。

超音波って、毎日あててもいいの？

問題ありません。

超音波って何分くらいあてるといいの？

１５分～２０分くらいが良いと思います。
ただし、同じ場所に当て続けると、痛みを感じる場合があるので、
端子（ソケット）は移動させながら、当てるのが基本となります。
（※治療時間は、治療院の都合によって短い場合がほとんどです。）

急性期？慢性期？どっちがいいの？

急性でも慢性でもどちらでも効果があるとされています。
細かくいえば、振動数などを微調整するようですが、ここでは割愛いたします。

超音波をしないほうがいい場合は？

出血をしているなどの傷口、眼球、頭部（脳のあたり）はやめておきましょう。
また、ペースメーカーをつけている人や妊婦さん乳幼児も使用しないでください。

※追記： 体内に金属が入っている方も控えてください。熱くなりすぎるようです。

自分の体で確かめました！

実際に、私も肩こりや腰痛がひどいときは、超音波治療器を自分であてていました。
やっぱり、効きますね！＼(^o^)／
ただ、「完全に治る」というのではなくて、「楽になる」という感じでした。
また、自分であてる場合は、２０分位使っていたことも効果が高かったように思います。

でも、実際の治療院では、「超音波治療５分前後」というところがほとんどなので
それが、効果を感じにくくしている原因かもしれませんね。

このページのまとめ

• 超音波治療とは、温熱療法に分類される
• 超音波による温熱効果は、深部5cmまで届くとされている
• 超音波治療は、痛みを軽減したり、血流を促進する効果が認められている

これらの効果によって、肩コリ・腰痛・膝痛にもしっかりと効果があります。
整骨院・整形外科で置かれているのにも納得できますね！