なにをやっても治らない腰痛に効果的な【鍼灸治療】

大腰筋刺鍼とは

大腰筋刺鍼とは、その名のとおり大腰筋に鍼をすることです。

大腰筋刺鍼のやり方1

残念ながら、日本の鍼灸学校では大腰筋刺鍼について教えてくれません。
理由は、大腰筋刺鍼は腰の体表から5cm～10cmほど内部にあります。
つまり、5cm以上鍼を刺入しないと届きません。
そのような深鍼は、日本の学校では教えていません。
（中国・韓国の鍼灸治療では当たり前のように治療されています）

大腰筋刺鍼のやり方2（図説）

・鍼をする場所は、脊柱から外側5cm
・腰椎の各椎体間の高さを狙います。

使用する鍼の太さ・長さ

・2寸5分～3寸（体格の良い人は3寸5分を使用することも）
・番手は5番を使用
・上位腰椎に向かうにつれて、正中線から近くする（大腰筋が斜めに走行しているので）

大腰筋刺鍼の置鍼時間

• 最低でも20分は置鍼します。
• 長くて40分置鍼します。（鍼を抜く際に、抵抗が強ければまだ緩んでいないのでそれを目安にする）
• パルスは流しません。

大腰筋刺鍼で気をつけること

大腰筋を狙う際に、深くまで鍼を刺してしまうと、大腰筋を貫いて腸に到達してしまうので気をつけましょう。（しかし、ほとんどの場合、大腰筋に到達した際に、針先の感触でわかります。）
L2/3間 、 L1/2間を狙う場合、大腰筋のすぐ前方に腎臓が配置します。
なので、とくに注意して鍼をするか、もしくはL3より下の部位だけに刺鍼するかで対応しましょう。

大腰筋がトリガーとなっていう際の見分け方

• 腰の前屈時では、痛みがすくないが、後屈時に痛むもの
• 腰の圧痛がハッキリと表れないのも特徴（中のほうにある筋肉なので）
• 足のしびれがある（大腰筋から腰部神経叢が枝分かれしますが、大腰筋が硬くなっていると神経を圧迫してしびれがでる）

大腰筋刺鍼の詳細はこちらの本に、詳しく書かれています。

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大腰筋刺鍼をするのが怖い場合

たしかに、大腰筋刺鍼テクニックは、学校では教えてもらえません。
ですから、5cm以上も深く刺すことに最初は怖く感じると思います。
（私も最初はそうでした(^_^;)）
そのような場合は、大腰筋刺鍼を行っている治療院を探し、見学を頼んでみましょう。
もしくはお金を払って治療を受けたり、講義をお願いしたりしてみましょう。

最後に

【腎兪・大腸兪】に鍼をして腰痛が治らない場合、多裂筋を狙え！