片手挿管がもっと速くなるコツは？３つのポイントを極秘に紹介！

片手挿管 コツ

コツを紹介する前に

片手挿管のコツは【いかに鍼がスムーズに、鍼管に入るかが鍵！】

片手挿管をいかに早くするか、そのコツといえるのは、やっぱり鍼が鍼管にうまく入ることではないでしょうか？

ここさえクリアすれば、あとの工程はさほど、難しくはないのです。

１，鍼を傾けるのは、母指と示指の間で転がす

鍼を抜いた後は、鍼を45度傾けるのですが、このときに母指と示指を転がすようにすれば、45度傾きやすくなります。

ちょうど、透熱灸をひねる要領です。

２，鍼管を傾けるのは、中指・薬指がポイント！

鍼を抜いた後は、右手に持っている鍼管を45度傾けます。

このとき、中指と薬指をしっかりと下に下げてやることで、
鍼管がハッキリ45度傾きます。

３，鍼柄をはみ出して挟むまでの手順は、手首のスナップを利かす。

鍼と鍼管を通したら、手掌に、鍼を落として、
スライドさせながら、母指と示指で挟むのですが、
この手順をちんたらとやっていては時間がかかります。



なので、この一連の動作は、手首のスナップを利かせると一瞬で終わります。

具体的に言えば、手掌に鍼を落とさずに母指と示指で、直接キャッチするという状態です。

スナップについて、動画で紹介！

結局は、数稽古（かずげいこ）しかない！

当時、私が学生の頃、森ノ宮では
片手挿管の試験では、最終的に1分間に18回をクリアすれば満点だったと思います。

私は、3学期とも満点でクリアすることができました(^^)

しかしそのためには、試験の2週間前から、毎日30分～1時間ぐらい、片手挿管の練習をしていたように思います。

誰もが上手になる片手挿管のコツは、実は数稽古（かずげいこ）しかありません。