ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、「高血圧」に効果のある顔ツボを5つ紹介します。
もくじ(クリックで飛びます)
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
高血圧の顔ツボ1:小腸・血管系
![小腸・血管系 顔ツボ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/94ed9a87dc8b4f7c4ae5edfb9673471e.jpg)
小腸・血管系
なぞって刺激しましょう。
高血圧の顔ツボ2:心臓
![心臓 顔ツボ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/1b6d697adf258bab9bf8528c7bd71080.jpg)
心臓
なぞって刺激しましょう。
高血圧の顔ツボ3:肝臓
![肝臓 顔ツボ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/b4f5f2ce22a96beab159cfd4b3ee6121.jpg)
肝臓
なぞって刺激しましょう。
高血圧の顔ツボ4:腎臓
![腎臓 顔ツボ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/3ac6c572d6224eb427afef2daa5fb862.jpg)
腎臓
眼球は押さないように注意しましょう。
なぞって刺激しましょう。
高血圧の顔ツボ5:内分泌
![内分泌 顔ツボ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/33efa25bb442432ac8bbc3898261f1ee-1.jpg)
内分泌
なぞって刺激しましょう。
高血圧がなかなか治らない場合
ポイント
食事改善しているのに、高血圧がなかなか治らない場合。(とくに、病気がないのに)
イライラしやすい性格も関係します。
イライラしやすい人は、すぐに血圧が上がるので注意してください。
また、体の筋肉が凝っている人も、高血圧になりやすいので、マッサージ・ヨガ・ストレッチなどを続けるとよいでしょう。
高血圧・その他のツボ↓
![](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/15b74b0a784c605fcca877fb658f57f2-520x300.jpg)
![高血圧 足つぼ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/d1c125520b12e9a1e997952229c91413-520x300.jpg)
![高血圧 耳つぼ](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/7bc785a2c9e97d3a6e2f44bb6eb3f942-520x300.jpg)
![](https://k-kori.com/wp/wp-content/uploads/naikan1.jpg)