「足腰の冷え性」鍼灸の治療ポイント

動画で解説

このページの内容を簡単に動画でまとめています。

局所治療のメリット

冷え性で局所治療を行う大きなメリットが2つあります

一つは、動静脈の圧迫をとりのぞくことです
圧迫がとりのぞかれれば、当然血流が良くなります、冷え性の改善となります。

もう一つが、筋肉の熱産生です
熱量の約6割は筋肉で産生されます

なので局所治療で筋肉を緩めると、
筋肉自体の血流がよくなり、熱産生の効率アップとなり、
2つの点で冷え性改善に有効なのです

腰～足の冷え

下半身の冷え性にかかせないのが
大腰筋刺鍼です

大腰筋刺鍼を行い骨盤内の血流を改善させると同時に
大腰筋に血流量が増えると熱が産生されやすくなり

冷え性改善に有効となります。

骨盤の冷え性

骨盤周りの冷えには
小・中殿筋刺鍼を行います
動脈の圧迫をとりのぞき
熱産生にも有効だからです

太ももの冷え性

太ももが冷えるタイプでは
大腿四頭筋に鍼をします

浅い鍼ではなく、しっかりと中間広筋にとどくように深鍼します

中間広筋が緩むと大腿動脈の圧迫を改善させるので
太ももの冷え性が改善します

ふくらはぎの冷え性

下腿が冷える場合は、後脛骨筋に鍼をします
後脛骨動脈などの血流が改善されて
ふくらはぎの冷え性が改善します。
（ついでに腓腹筋・ヒラメ筋にも鍼をします）

足底の冷え

足底が冷える場合は、
脾経ラインから、透鍼を複数本行い
足底の筋肉を緩めます

足底動脈の血流が改善されて
足底の冷えが解消されます