ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、痛風に効果のあるツボを画像でわかりやすく解説しています。
足の痛風だけでなく、上半身の痛風も解説しています。
薬を飲んでいるのに、なかなか改善しない痛風には、ツボも併用して早く治しましょう！
足の痛風だけでなく、上半身の痛風も解説しています。
薬を飲んでいるのに、なかなか改善しない痛風には、ツボも併用して早く治しましょう！
もくじ（クリックで飛びます）
痛風のツボ5つ！
下半身の痛風の場合
上半身の痛風の場合
※いずれも、お灸が効果的です。
陽陵泉 の場所（画像解説）はこちら
ポイント
その出っ張りから、斜め前下に、すぐ降りたところ
痛風のツボ1日に何回するといいの？
お灸を1日1~2回が目安です。（朝晩にお灸）
痛風のツボは、どれくらい続けると効果あるの？
痛風が治るまで続けることをおすすめします。
痛風には食事療法が大事！
こちらでは、痛風のツボを紹介しました。
しかし、ツボだけで痛風が治るわけではありません。
やはり、重要なのは食事療法になります。
ポイント
ツボの効果としては、
・痛風を早く治す
・痛みを和らげたい
という、補助的な目的でお使いください。
・痛風を早く治す
・痛みを和らげたい
という、補助的な目的でお使いください。
ポイント
食事としては、早く治したいのであれば、野菜・果物をメインとした食事を続けてください。
痛風にお灸をしても、大丈夫なの？
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痛風は、炎症を起こしているので、「痛い・熱い」というイメージがあります。
そこへ、お灸をしても大丈夫？と思われるかもしれませんが、大丈夫です。
なぜなら、お灸をすることにより、血流を改善して、症状を緩和させる方向へ導くからです。
注意
※万が一、3回ほどお灸をしてみて、3回とも痛みがひどく悪化するようならば、お灸を中止してください。
