動画で解説
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ぶっちゃけ鍼灸師
筋肉が硬くなると、神経を圧迫して痛みの原因となります。
この神経圧迫の段階には3段階あります。
この神経圧迫の段階には3段階あります。
1：軽度
筋肉が少し神経を圧迫している状態。
神経パルスが発生している。
知覚神経を圧迫していれば、ジリジリとしたシビレを感じる。
運動神経を圧迫していれば、筋肉が収縮しなくなり、筋肉に圧痛が起こる。
2：中度
筋肉が中程度神経を圧迫している状態。
神経パルスが激しく発生している。
知覚神経を圧迫していれば、締めつけ感を感じる。
運動神経を圧迫していれば、チックのような不随意の痙攣が起こる。
3：強度
筋肉が強く神経を圧迫している状態。
神経パルスは遮断されている。
知覚神経を圧迫していれば「感覚がない」と訴える。
運動神経を圧迫していれば「動かせない」と訴える。
治療と程度について
ポイント
マッサージや鍼灸で、「筋肉を柔らかくして痛みを取る」場合、当然ながら、圧迫の強度と治療時間（日数）は、比例します。
治療家ならば、そのことを事前に患者に伝えると親切です。
患者ならば、事前にそのことを知っていれば、治療時間がかかっても不安にならなくて済みます。
ただし、10回以上続けているのに、うんともすんとも変わらない場合は、治療院を変えたほうがよいかもしれません。
また、治療を重ねていく過程で、痛みが強くなったと感じる場合がありますが、理由は神経圧迫の程度が関係しています。
