ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、「白髪」に効果のある顔ツボ(反射ゾーン)を4つ紹介します。
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
白髪の顔ツボ1:頭
眉間から髪の生え際までを三等分し、上段に位置するのが頭です。
なぞって刺激しましょう。
白髪の顔ツボ2:首
眉間から髪の生え際までを三等分し、中段に位置するのが首です。
なぞって刺激しましょう。
白髪の顔ツボ3:腎臓
目の下を帯状に横切ります。なぞって刺激しましょう。
白髪の顔ツボ4:胆のう
目の横(外側)にあります。押したり、なぞって刺激しましょう。
白髪と首コリ
ポイント
白髪にもいろいろ原因がありますが、首コリも原因の一つに入ります。その理由としては、首コリがひどいと「頭に向かう」血流が悪くなってしまいます。
なので、白髪の顔ツボを刺激しながら、首コリも改善させてください。
首コリは、マッサージ・整骨院・鍼灸院などに行ってみるとよいでしょう。