ほてり・のぼせの「耳ツボ」

ぶっちゃけ鍼灸師

こちらでは、「ほてり」「のぼせ」に効果のある耳ツボを画像でわかりやすくご紹介しています。
まずは、ほてり・のぼせについて簡単に紹介します。

ほてり・のぼせとは

ポイント
  • 火照りほてり・・・顔が熱くなること。または顔が赤くなること
  • のぼせ・・・のぼせること

「ほてり」「のぼせ」を引き起こす病気

ポイント
  • 高血圧
  • バセドウ病
  • 副腎皮質亢進症
  • 更年期障害

「ほてり」「のぼせ」の原因

ポイント
東洋医学的には、気の乱れ(自律神経の乱れ)によって、「うまく熱が循環しなくなるため」と考えます。
ツボを使って、改善を試みてみましょう!

「ほてり」「のぼせ」に効果のある耳ツボはこちら

ほてり・のぼせの耳ツボ位置画像

ほてり・のぼせの耳ツボは1日に何回押せばいいの?

1日2回(朝晩)を目安に押してみましょう。

ほてり・のぼせの耳ツボはどれくらい続けたら良いの?

2週間ほど続けてみて様子をみましょう。
体にあるツボも併用すると効果が高くなります。

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