脳梗塞後遺症のしびれが強くなる！原因と予防について

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脳梗塞後遺症（のうこうそくこういしょう）のしびれが強まる場合がある！

脳梗塞後遺症（のうこうそくこういしょう）によって、手や足にしびれが残る場合があります。
これは脳梗塞によって、脳組織の病変部位が死滅した状態であり、再生することはありませんので、しびれは治らずに固定したままです。

しかし、天気が悪かったり、体調が悪いときにしびれ感が強くなる場合があるのです。
ひどいと、普段は感じない部分にまでしびれ感を感じる場合もあります。

では、しびれが強くなる原因を今から、ご説明します。

脳梗塞後遺症（のうこうそくこういしょう）のしびれが強くなる原因

しびれが強くなる原因としては、脳梗塞後遺症を起こしている病変付近で、死滅している神経細胞が血流不足のために働きが悪くなり、病変に反映する症状、つまりしびれが少し大きく表れると考えられています。

血流が悪くなる原因に天気と体調が関係する

天気が悪いと、気圧が下がり細胞の働きを低下させます。
もちろん、血流も悪くなるのです。
それによって、しびれが強く感じたりします。
また、体調が悪くても、細胞の働きや血流と関係してきます。

脳梗塞後遺症のしびれが強まるのを防ぐには？

このような脳梗塞後遺症のしびれが強まるのを防ぐには、脳全体の血流を保っておくことが望ましいです。

病院によっては、血管拡張薬（けっかんかくちょうやく）（血管を広げる薬）を処方するケースもありますが、あまり効果がないといった場合が多いようです。

ストレスを減らす

ストレスを感じてしまうと、血管が収縮します。
なので、ストレスと上手に付き合うようにしましょう。
リッラクスできる時間を持つことも、有効です。

お風呂は毎日浸かる

お風呂に浸かると全身の血流が促進します。
また、毛細血管を増やすのにも有効なので、毎日浸かりましょう。

水をよく飲む

水を飲んで、脱水を防いでおくと、血流はサラサラと流れやすい状態です。
目安としては、1日1ℓ～1.5ℓほどは飲むようにしましょう。

適度に運動する

日頃から運動することによって、日々の血流が改善されます。

肩こりが強いと、脳への血流が悪くなる

また、肩こりが強いと脳への血流も低下してしまうので、肩こりを和らげるために、ご自身でストレッチや体操を行ったり、リハビリなどでマッサージを受けるのも効果的かと思います。

肩こり温めグッズも、おすすめです。

このページのまとめ

• 脳梗塞後遺症によるしびれは、日によって強く感じる場合がある
• 強く感じる場合は、脳の血流低下が原因
• 血流低下を防ぐためにも、日々、血流アップすることを心がけておくと良い
• しびれに対し、血管拡張薬などの薬が処方されるが、効果はいまいちとされている（しびれに対して）