五十肩とは？肩こりと五十肩の関係についても解説！

五十肩（ごじゅうかた）ってなんなの？

五十肩（ごじゅうかた）ってみなさんも聞いたことある思います。
でもみなさん、よく勘違いされてるのが、５０歳で起こる病気だと思っているんですね。
五十肩は年齢に関係なく４０歳でも、６０歳でも起こります。
ただ、50代に多いので、五十肩という名前がつきました。

五十肩の正式名称

五十肩の正式名称は、肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）といいます。
ようは、肩の関節の炎症です。
肩の関節に炎症が起こり、痛みがある。
そして、関節が固くなり腕が上がらないという症状です。

五十肩には特徴的なポイントがあります。
もし、当てはまるなら、整形外科や整骨院に行くようにしましょう。
放っておいても、五十肩は治りません！

五十肩の判別方法

などがあります。
詳しくは⇒五十肩のチェックテストをご確認ください。

また、五十肩というのは、すぐになるものではありません。
じょじょに「重だるいな、、、腕が上がらないな、、、」から始まってきます。
なので、その段階から、整骨院や鍼灸院マッサージなどをうけると、そこまでこじらせなくても済むのです。

ぶっちゃけ鍼灸師

五十肩に対処法ですが、「激痛の場合」「激痛じゃない場合」にわけて考えましょう！

まず、激痛の場合は整形外科に行きましょう。
なぜなら激痛の場合は、五十肩ではなく、建版損傷（けんばんそんしょう）や、石灰沈着（せっかいちんちゃく）などほかの要因も考えられます。
その場合は、整形外科での診察をまず受けましょう！

痛いけど、激痛ではないなら、「整骨院・鍼灸院・マッサージ」などの治療を受けましょう。
もし、そこで、先生が「おかしい、、」と思ったらすぐに病院への診察を促してくれるでしょうから、一番最初に病院でなくても大丈夫です。

自分では治せない

また、五十肩というのは、本当に痛いので、自分で治すのはちょっと無理だと思います。
なので、肩の構造を知っている専門家に治療してもらったほうがいいです。
民間資格の「整体・カイロ」にて、五十肩を治してくれる場所もあります。

五十肩が長引いて困っている方は多いと思います。
腕が上がらないので、日常の生活にも支障がでます。

ぶっちゃけ鍼灸師

ここからは、私の独断の意見です。
五十肩には、治りやすい五十肩と治りにくい五十肩があります。

治りにくい五十肩

治りにくい五十肩は、本当の五十肩ですね。
治るのに１年くらいの期間を要したりします。

治りやすい五十肩

もう一つは、治りやすい五十肩ですね。
この治りやすい五十肩というのは、もう五十肩ではありません。
ただ、肩や腕まわりの、筋肉が硬くなり、痛みのために、腕が上がりにくくなっているだけなのです。

問題は、このただの筋肉の緊張（こり）を、五十肩と思い、治療を長引かせる、先生がいるということです。
肩の治療は難しいものなのですが、もうすこし、筋肉におもきをおいて治療すれば、この「にせ五十肩」は、もうすこし治りは早いと思います。

通っても治らない場合

また、治療院に３ヶ月くらい通っても、治療後の肩の痛みがまったく引かない、
腕の上がり方が変化しないという場合は、治療院を変えてみるのもよいでしょう。