ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、「下痢」に効果のある手ツボ(反射ゾーン)を6つ紹介します。
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動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
手のひら
下痢の手ツボ1:横行結腸
手のひらの中央から、やや上を帯状に横切ります。
なぞって刺激しましょう。
下痢の手ツボ2:上行結腸&下行結腸
手のひらの中央から、やや小指側を帯状に縦に走ります。
なぞって刺激しましょう。
右手:上行結腸
左手:下行結腸
下痢の手ツボ3:S状結腸
左手のみ存在します。
手のひらの中央から、下を帯状に横切ります。
なぞって刺激しましょう。
下痢の手ツボ4:小腸
手のひらの中央より、やや下を中心に楕円状に位置します。
押して刺激しましょう。
手の甲
下痢の手ツボ5:合谷ゾーン
手の甲側にあり、親指と人差し指の付け根部分の間に位置します。
押して刺激しましょう。