「口内炎」手ツボ

ぶっちゃけ鍼灸師

こちらでは、「口内炎」に効果のある手ツボ（反射ゾーン）を4つ紹介します。

もくじ（クリックで飛びます）

動画で解説

このページの内容を簡単に動画でまとめています。

以下、画像による解説です。

手のひらの人差し指～小指の付け根部分に位置します。
押したり、なぞって刺激しましょう。

手のひら側にあり、親指の第2関節部分に位置します。
なぞって刺激しましょう。

手のひら側にあり、親指の第2関節から下にさがり、中央に位置します。
押して刺激しましょう。

手の甲側にあり、親指と人差し指の付け根間に位置します。
押して刺激しましょう。

ぶっちゃけ鍼灸師

口内炎のよくある原因とは、「食生活・疲労・ストレス」などがあげられます。
この原因に、当てはまらないのに、よく口内炎になるひとは、実は首コリが原因としてあげられます。

ぶっちゃけ鍼灸師

口内の神経は、首を通っています。
首がこりすぎると、口内に分布する神経を締め付け、機能を低下させてしまいます。
その結果、口内の粘膜分泌などの調整が悪くなり、結果として口内炎の原因の一部になっている可能性があります。
よく口内炎になる人は、首コリ（肩こり）も改善させることをおすすめします。