ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、「めまい」に効果のある手ツボを5つ紹介しています。
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
手のひら
めまいの手ツボ1：親指全体
手のひらにあります。
親指全体にあたります。
押したり、なぞったりしましょう。
めまいの手ツボ2：首
親指全体の下にあたります。
ちょうど、親指の第二関節あたりです。
なぞって刺激しましょう。
めまいの手ツボ3：腎臓＆副腎
手のひらにあります。
副腎は、手のひらのほぼ中心にあたります。
腎臓は、副腎から親指側へ向かったところです。
押して刺激しましょう。
手の甲
めまいの手ツボ4：親指全体
手の甲側にあります。
親指の第1関節～第2関節の間にあたります。
なぞって刺激しましょう。
【めまい】について
ポイント
もし、あなたのめまいが、耳鼻科で「異常なし」と言われたのなら、原因が首コリである可能性が高いです。こちらで紹介して、「めまいの手ツボ」を刺激しつつ、首コリを改善するようにしてください。
首を毎日、温めたり、マッサージ・鍼灸・整骨院などに通ってみましょう。
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