ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは「肩こり」に効果のある手ツボ（反射ゾーン）を4つ紹介しています。
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
手のひら
肩こりの手ツボ1：肩（手のひら）
手のひら側にあります。
人差し指～小指の付け根にあたります。
なぞったり、押したりして刺激しましょう。
肩こりの手ツボ2：首
手のひら側にあります。
親指の第2関節部分にあたります。
なぞって刺激しましょう。
肩こりの手ツボ3：肝臓
右手のみ存在します。
手のひら側にあり、小指の下に位置します。
押して刺激しましょう。
手の甲
肩こりの手ツボ4：肩（手の甲）
手の甲側にあります。
人差し指～小指の付け根部分にあたります。
押したりなぞって刺激しましょう。
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