ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、ストレスに効果のある手ツボ（反射ゾーン）を3つ紹介します。
もくじ（クリックで飛びます）
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
手のひら
ストレスの手ツボ1：親指全体
手のひら側にあり、親指全体を指します。
なぞって刺激しましょう。
ストレスの手ツボ2：太陽神経叢
手のひらの中央より、やや上に位置します。
押して刺激しましょう。
手の甲
ストレスの手ツボ3：太陽神経叢（手の甲）
手の甲のほぼ中央に位置します。
なぞって刺激しましょう。
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