くすんだ顔に！【くすみのツボ】はこちら

くすみのツボ！

• 最近、顔がくすんでいる、、、
• 今日は大事な日なのに、、、

そんなときに使えるのが、「くすみのツボ」です！

これから紹介する「くすみのツボ」を押すことによって
東洋医学でいう、気の流れと血の流れを良くしてくすみを改善してくれるのです！

くすみのツボ【太衝（たいしょう）】

【太衝（たいしょう）】の場所

【太衝（たいしょう）】の押し方

片足ずつ指圧します。
親指を使ってグリグリと指圧しましょう。
3秒ずつを10回くらい押します。
お風呂の中や、テレビを見ながらやってみましょう！

くすみのツボは、どれくらい続けると効果あるの？

肌のサイクルも考えると2週間ほどは毎日続けてみましょう。

くすみのツボの効果を高めるためにして欲しいこと

まずは、イライラしないことです。
イライラとストレスを感じてしまうと、気の流れが悪くなり、ツボの効果も落ちてしまいます。
また、ストレスと肌が関係が深いので、参考にしてください。

顔や首のマッサージもくすみに効果あり！

【太衝（たいしょう）】のほかにも、くすみ対策としては
顔や首のまわりをよくマッサージしてください。

顔や首にもツボがたくさんあるので、血流やリンパの流れがよくなってくすみを改善する効果がありますよ！
毎日のスキンケアの時にぜひどうぞ！

くすみの原因

くすみは、お肌に古い角質がいつまでも溜まることで、おこります。