首のヘルニアなんてへっちゃら！鍼灸師が教える上手な付き合い方

動画で解説

このページの内容を簡単に動画でまとめています。

病院で首のヘルニアと言われた、、、

首や肩の調子が悪く、病院に行ったあなた、、、。
MRIなどの画像診断をうけて、「首のヘルニアです」と診断されてしまいました。

首のヘルニアとは？

お医者さんから説明されてご存知の方もいるかもしれませんが、再度わかりやすいように簡単に説明します。
首のヘルニアは正式には「頚部椎間板（けいぶついかんばん）ヘルニア」といいます。

首のヘルニアでも手術はおすすめしない

どんなにつらくとも、手術は最後の手段だと思ってくださいね。
なぜなら首でも腰でもヘルニア手術をして、もっと症状がひどくなった人をたくさん見てきました。

参考ページ
整形外科で首や腰の手術は絶対にしてはダメ！

ヘルニアは、実は大したことない！

私は「ヘルニアなんてたいしたことない。」と思っています。
なぜ、そのように思うのか、、、
そのポイントを、筋肉に重点をおく、鍼灸師の立場から言わせてもらいます。
私達鍼灸師は、ヘルニアの場合、首周辺の筋肉を柔らかくしてあげるんですね。
そうすると、周辺の血液循環もよくなります。
神経の圧迫をすこしでも減らせるかもしれません。

ヘルニアが原因かどうかも、定かではない！

実は、健康な人にMRI診断をしたときに、ヘルニアが見つかる場合があります。
がしかし、本人にはまったく症状がないケースもあるのです。
つまり、「ヘルニアがある、ない」というのは重要なのではなく「神経を圧迫したかどうか」が、症状については重要です。
ですので、たとえヘルニアがあっても、筋肉を柔らかくして「神経圧迫」をとりのぞけば、症状が改善するケースがあります。

ヘルニアは自然に治る！？

医学は日々進歩しています。
実は、数年前はヘルニアは治らない病気とされていました。
ですが、最近の研究では、人間の免疫機能（マクロファージなど）が、ヘルニアの飛び出た部分を吸収するという説も出ています。
つまり、自然と治る場合も確認されているのです。

要するに、年数の経過とともに、ヘルニアが楽になるケースが多いのです。
それは、人によって、1年かもしれませんし、5年かもしれません。

首のヘルニアになったら、もう一度よく考えて！

首のヘルニアになった場合の最大のポイントはまず、手術が必要かどうかですよね？
ヘルニアになったほとんどの人の悩みは、「仕事ができるかどうか？」なんですね。