ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは「めまい」に効果のある顔ツボ（反射ゾーン）を4つ紹介します。
動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
めまいの顔ツボ1：頭
頭
おでこの上、3分の1に位置します。
なぞって刺激しましょう。
めまいの顔ツボ2：首
首
おでこの上、3分の2に位置します。
なぞって刺激しましょう。
めまいの顔ツボ3：肝臓
肝臓
押したり、なぞって刺激しましょう。
めまいの顔ツボ4：おでこ
おでこ
押したり、なぞって刺激しましょう。
めまいと首コリの関係
ポイント
眼科にいっても、とくに原因がわからずにそれでもめまいが起こる場合、首がこりすぎている可能性があります。
首コリのために、頭部に血液が供給されにくくめまいを起こしやすくなるのです。
「めまいの顔ツボ」を刺激しつつも、首コリを改善するように心がけましょう。
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