ぶっちゃけ鍼灸師
こちらでは、慢性気管支炎のツボを画像でわかりやすく解説しています。
薬でもとくに改善せず、長く咳痰で悩んでいる人は参考にしてください。
（鍼灸師監修）
薬でもとくに改善せず、長く咳痰で悩んでいる人は参考にしてください。
（鍼灸師監修）
もくじ（クリックで飛びます）
慢性気管支炎 のツボがあります！
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ポイント
- せきがひどい、、、
- たんがよく出る、、、
「せき・たん」は、とってもつらいですよね、、、(^_^;)
こちらでは、「慢性気管支炎のツボ」を紹介しているので、ぜひ参考にしてください！
慢性気管支炎のツボ6つ！
※どのツボも「お灸」が効果的です。
慢性気管支炎のツボは1日に何回するといいの？
1日1回の刺激を続けましょう。
慢性気管支炎のツボは、どれくらい続けると効果あるの？
2週間～1ヶ月が目安です。
慢性気管支炎のツボは効くの？
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ツボが効くかどうか、、、
これは、やってみないとわかりません。
ポイント
しかし、もしあなたが「慢性気管支炎の薬をずっと飲んでいるのに治らない、、、」という場合、ツボにお灸をやってみることをおすすめします。
なぜか、、、
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なぜなら、薬というのは症状（せき・たん）を抑えるだけで、根本的な治療にはなりません。
また、慢性気管支炎というのは、体外からの異物に対してアレルギーのような症状が出ている可能性があります。
薬って、人間の体からすると「異物」になります。
なので、長期的に飲むのはおすすめしません。
じゃあ、ツボはどうなの？
ツボは、あなたの体質を改善するものと思ってください。
例えば、体質が変わってアレルギーが治る人もいます。
それと同じで、あなたの体質が変われば、慢性気管支炎が治る可能性もあります。
ツボだけじゃダメ！
じゃあ、ツボにお灸だけしていれば、慢性気管支炎がキレイに治るでしょうか？
そんなわけありません。
あなたの「食生活」＆「私生活」を改善する必要があります。
ポイント
- 食べ物は、なるべく手作りのものを、腹八分目にしましょう。
- タバコも吸わない
- 私生活でも、適度な運動・水分
- しっかりとした睡眠
- ストレスを減らして、いつもニコニコする
など心がけてみましょう！
